如果你也有相同困扰，不妨试试哦！火龙果是仙人掌目仙人掌科植物，学名又叫红龙果、仙蜜果以及玉龙果等，在世界各地种植广泛。
小编告诉您，吃这个见效很快哦！如果平时有便秘的情况，可以去水果店购买火龙果，特别是红心火龙果。
现代人由于上班压力、不爱锻炼、饮食习惯不健康等原因，或多或少都有便秘的情况。很多网友说吃完红心火龙果之后，排便特别通畅，见效也很快。一、火龙果
火龙果属于热带水果，含有丰富的膳食纤维、维生素以及其他微量元素，对身体很有好处。其实便秘可以通过吃水果来改善，那么便秘吃什么水果比较好呢？
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