功效三、抗衰老：桑葚干内含大量的维生素C，常食用可具有美容养颜、抗衰老的效果。
一天吃多少好？功效二、抗癌：桑葚干具有抑制癌细胞生长的功效，常食用可有效阻止血栓形成。
功效一、补血：桑葚干具有补血的效果，食用后可促进造血细胞生长，为身体补血。桑葚干就是晒干后的桑葚，又名桑子、桑枣，不仅可以泡水喝，还能泡酒喝，且常食用具有抗衰老、补肾、补血的效果，那桑葚干泡水喝有哪些功效？
一、桑葚干泡水喝有哪些功效？非常适合血糖低的人士食用。怎么吃最有效？
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