葱有解热、祛痰、抗菌、抗病毒、促进消化吸收、防癌抗癌、降血脂、降血压、降血糖的功效。哺乳期最好不要生吃葱。
二、葱有什么功效？一、哺乳期可以生吃葱吗？葱属于辛辣刺激性的食物，生吃葱具有一定的刺激性，会通过乳汁传递给宝宝，有可能会伤及宝宝娇嫩的肠胃。葱是日常生活中常见的调味品，有的人不管吃什么菜都要在里面加葱，这样做的菜吃起来更香。
在哺乳期，生葱经过烹饪之后可以适量食用，能够刺激食欲，促进消化，有利于消炎杀菌，预防呼吸道以及胃肠道的感染性疾病。那么，哺乳期可以生吃葱吗？
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