一、菜花能生吃吗
2、菜花中的维生素C含量高，帮助人体提高免疫力，促进抗病能力。菜花能生吃但是不建议，如果非要生吃菜花，我们需要做好消毒工作，清除掉上面的药物残留及其他有害物质。二、吃菜花有什么好处
菜花是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，很多朋友都喜欢吃，但是，我们一般都是做熟了再吃，很多人都想知道菜花能生吃吗？增强肝脏解毒能力。因为菜花富含纤维，生吃不易消化，因此要适量。1、菜花中的微量元素能有效抗氧化防癌症，长期食用降低癌症的发病几率。
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