在这样的情况下，容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。1.处暑因为天气干燥，很多人在早上起来的时候，会嗓子发干，皮肤干燥。因此初秋时节饮食应突出“清淡滋润”，也就是“养阴清燥，润肺生津”。要注意什么呢？
就算大量饮水，也难以解渴。处暑是二十四节气中的第十四个节气，处暑表示炎热的暑天结束，这时候三伏天已经过去或者接近尾声。2.处暑的气候特点是白天热，早上晚上凉，昼夜温差大，降水比较少，空气湿度相对低。一、处暑的饮食讲究
这也是人们常说的“秋燥”。那么处暑有什么饮食讲究呢？
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