地瓜叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。1.提高免疫力
地瓜叶中含有丰富的营养物质，其中多种物质都有抗氧化的功效,因此食用地瓜叶能够提高人体的免疫力。一、地瓜叶可以生吃吗
红薯叶又称地瓜叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子。地瓜叶中含有丰富的多酚类物质，多酚类物质有着抗氧化的作用，能够预防高脂肪食物在体内的衍生物危害身体健康。地瓜叶可以生吃，但是不建议生吃。二、地瓜叶的功效与作用
那么地瓜叶可以生吃吗？
完整原文网址：https://www.tuliu.com/read-117124.html