因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
一、海带丝可以生吃吗
二、海带的食用禁忌
海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类。2.患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。海带丝可以生吃，购买海带时应选择品质优良，成熟度适宜，鲜嫩，不受柴油等污染，且大小均匀的海带。1.吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。那么海带丝可以生吃吗？
完整原文网址：https://www.tuliu.com/read-116856.html