红秋葵在花苞时期就是紫红色，所接的果实也是紫红色，也是红秋葵的名字来由；黄秋葵是秋葵常见的品种，市场上黄秋葵占很大比例。一般将红秋葵表面绒毛清洗干净后就可直接食用，吃起来甜甜的，还有弹性。二、红秋葵和黄秋葵有什么区别？一、红秋葵可以生吃吗？
具有抗衰老、补肾壮阳、防止便秘的效果。红秋葵是秋葵的一种，营养价值很高，深受人们的喜爱，由于价格贵且种植的区域少，所以很多市场都见不到，那红秋葵可以生吃吗？区别一、颜色不同
红秋葵可以生吃。
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