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红薯叶如何长期保存

红薯叶有哪些功效?红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。不过红薯叶很好种,但不易保存,所以建议随摘随吃。

如果很多,可将其装入保鲜袋中放入冰箱冷藏一周。

长期保存红薯叶可采用晒干的方法。以上就是红薯叶如何长期保存的相关介绍了,希望对大家有帮助。

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。具体做法是将新鲜红薯叶放在太阳下晒几天让水分晒干,然后装入袋子或用铝箔纸包装起来放到通风阴凉处即可,等食用时拿出来泡发清洗干净即可。

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