一、红提的营养价值
2、红提能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。晾干后将种子直接播种在准备好的盆里，播后覆一层细土，并浇适量的水。
在成长期间注意修枝追肥，保持盆土湿润即可。1、红提中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收，当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。准备一个口径为35-50厘米且透水性好的陶瓷盆，盆土需选择肥沃的沙壤土。3、红提中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。
播种前，将成熟的提子籽洗净晾干。
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