食材：黄豆适量、水适量、糖适量。因为黄豆中含有一种胰蛋白酶抑制剂，进入机体后会抑制体内胰蛋白酶的正常活性，并对胃肠有刺激作用，导致身体不适。二、黄豆怎么打豆浆？一、黄豆可以生吃吗？
同时黄豆会在胃中成为生豆浆，里面的皂素有刺激消化道粘膜和破坏血红细胞的作用，使人出现腹痛、腹泻、呼吸困难等中毒症状。一提起黄豆，想必大家都熟悉，不仅可以打豆浆，还可跟猪蹄、肉等一起煲汤，食用价值很高，那黄豆可以生吃吗？1、黄豆豆浆
黄豆不可以生吃。
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