黄金蟹所含营养成分丰富，不仅是低脂肪，高蛋白的滋补佳品，同时还富含铜，锌，硒，镁等多种人类所需的重要微量元素，对身体有很好的滋补作用。
所以黄金蟹和面包蟹没有区别，两者就是同一个品种。鲜活的面包蟹，膏肥肉美，清蒸、辣炒或者做成咖喱蟹都好吃。
那黄金蟹和面包蟹有什么区别吗？一、黄金蟹和面包蟹的区别
面包蟹主要地理分布于太平洋海域，在香港水域亦可发现。二、黄金蟹的营养价值
不知道的朋友不妨一起老看看吧。面包蟹学名普通黄道蟹，俗名褐蟹，主要产地为苏格兰和爱尔兰，常被叫做“英国面包蟹”或“爱尔兰黄金蟹”。它体型较大，膏脂丰腴，肉质丰满，是非常好的烹调食材。
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