然而，过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝，均可能发生意外。亚洲东南部、非洲、美洲和大洋洲也有少部分的种植。荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。
荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。一、荔枝的生产地
荔枝广泛分布于南方，味道甜美，还有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。荔枝分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛，广西、四川、台湾、海南也有种植。二、荔枝的营养
那么荔枝的生产地有哪些呢？
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