比鸡蛋有营养吗？燕窝是什么？谈及金丝燕，其实就是一种鸟类；“燕窝”一般盛产于东南亚地区，是金丝燕等同属的玉燕在衔食了海中的小鱼、海藻之后经过消化，将消化腺分泌物与绒羽筑造而成的窝巢，因为往往是筑在海岛的峭壁之上，形状上又很像陆地上燕子的巢，因此称之为“燕窝”。那燕窝到底有没有营养？
比鸡蛋有营养吗？
近几年，高价保健食品行业十分红火。燕窝到底有没有营养？
燕窝，从文字上其实就可以简单的看出，就是金丝燕筑成的鸟窝。数十元每克的燕窝，最近几年消费量逐年大幅攀升，与此同时，围绕其营养价值的争论从未停息。
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