3、抵抗疲劳：肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力，还可以使机体的耐酸能力提高。
一、肉苁蓉的功效与作用
2、益精补阳：肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官有极大补益效果。肉苁蓉在市面上的价格比较贵，一般在几百到上千元一斤，而草苁蓉相对要便宜很多，大致价格是几十元到几百元的样子。4、保护肝脏：肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。1、提高免疫：肉苁蓉能兴奋垂体和肾上腺皮质，或有类似肾上腺皮质激素样作用，从而起到调节机体免疫的功能，具有提高机体免疫力的功效。
肉苁蓉中含有生物碱、氨基酸、木脂素类等分，对于女性的衰老和宫寒有帮助，而草苁蓉中含有草苁蓉醛、草苁蓉内酯、甘露醇和生物碱等成分，可以修复基因和细胞。
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