做法：先将枸杞子洗干净，然后去掉其中粗的部位，接着烧开开水，将枸杞子放到沸水中焯2分钟捞起，放到凉水中浸泡15分钟，再捞出来装盘，将红椒切成丝倒入香辣油等调味品搅拌均匀就可以了。李时珍在《本草纲目》中提到"春采枸杞叶，名天精草"，这里所说的天精草即特指枸杞叶嫩芽。食用方法：凉拌枸杞子叶
这5种果子树叶肯定有人吃过！材料：250克枸杞子叶、红椒半个、香油、盐、糖等调味品可依据自己的口味适当添加。
枸杞叶的嫩芽不仅可以用来制作茶叶，也可以用来做菜，炒着吃伴着吃都不错。提起吃树叶，就会想到爷爷那一辈的时候，他们当时没有东西吃，只能吃树叶来充饥。
1、枸杞叶
到了现在，吃树叶已经成为一种养生习俗，那么什么树叶可以吃？
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