3、米面：如果米面生虫了，最好不要暴晒，因为暴晒不仅达不到杀虫效果，会适得其反，可能几天后米虫会有增无减。1、水果：如果是杨梅、樱桃等水果，水果里面虫子是果蝇及其幼虫，这类虫子一般对人体无害，是可以吃的。2、豆类：如果是黄豆、绿豆等豆类，如果只是生虫了，可以放在阳光下暴晒，或者是放在煮沸的热水中，或者是放在蒸笼里蒸，将虫子杀死后再吃。
如果是变质了，就不能再食用了。这就要看是什么食物了，有的食物生虫了还是可以吃的，有的食物生虫了就不能吃了，只能丢掉。如果不想吃，可以用盐水浸泡15分钟，把虫子泡出来，再用清水冲洗或浸泡再吃。食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质，可以是蔬菜、水果、肉类等。
那么，食物放久了生虫怎么办？
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