尤其是肠胃本身就比较脆弱的人群来讲，更是要避免吃柿子又吃酸奶。
相信对于胃柿石大家不会特别陌生，基本上这也是很多人选择不吃柿子的原因。
一、医生建议：柿子和酸奶最好不要同食
这主要是因为：
对于很多既爱创作美食又想兼顾养生的吃货们来说，最大的困扰就是“A和B能一起吃吗？酸奶中的益生菌会促进柿子里的鞣酸成分和我们的胃酸发生化学反应，影响肠道的正常消化，导致患上胃柿石。针对这个问题本人特意在线咨询了营养科的医生，对方给出的建议是最好不要将柿子和奶制品，尤其是酸性奶制品一起吃。1、柿子和酸奶一起吃会提高“胃柿石”的患病风险
”这一类问题了，柿子和酸奶是很多人的心头爱，搭配在一起口感非常棒，那么柿子和酸奶能一起吃吗？
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