当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。如果又放置了几天,导致果肉发黑,就不要食用了。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。
1、未熟透的香蕉易致便秘
香蕉皮黑了一般不严重的话是能吃的。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。吃香蕉有哪些禁忌?生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。表皮些许发黑说明香蕉已成熟,此时味道甜,口感好,最宜食用。
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