2.防癌
1.防止心脑血管疾病
此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。
茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。硒茶的功效是什么？饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。硒茶是指富硒茶，是一种硒元素含量远高于其它茶叶的茶。
现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。国内比较有名的富硒茶有陕西紫阳富硒茶、湖北恩施富硒茶等。
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