平整畦面后撒播或条播，播后用扫帚顺畦向轻扫一遍，使种子落入土中，然后进行适量浇水，待4—5天左右就会出苗。1、繁殖
播种季节以春播最好，其它季节可按需进行，平整土地后施入适量土杂肥或经腐熟的人畜粪作基肥，翻耕耙平，作宽约130厘米的畦。不仅仅是因为野灰菜好吃，其实更看重的还是食用它对身体的好处。
那野灰菜可以种植吗?怎么种?要掌握哪些种植技术要点?
可以使用灰灰菜种子进行繁殖，其生长速度很快，一年可多次播种生产。野灰菜，又叫灰灰菜，灰蓼头草等，为藜科一年生草本植物。2、整地
一、 野灰菜怎么种?附种植技术
在每年秋季的时候，采集种子晾干备用。在农村非常普遍，基本上在农村随处可见，即使现在农村生活条件好了，却仍然有很多人喜欢去野外采摘这种野菜食用。
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