牛油果中含有丰富的叶酸，这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，还能成年人患癌症和心脏病的机率。丰富的叶酸还能帮助减少中风的危险。一、孕妇可以吃牛油果吗？有什么注意事项？
据资料了解，孕妇是可以吃牛油果的。对孕妇和胎儿都有好处。牛油果不仅仅在口味上比较适合大众女性的胃口，关键在牛油果的营养价值上还是比较丰富的，那么孕妇可以吃牛油果吗？1.孕妇是可以吃牛油果的。牛油果中含有丰富的叶酸，这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，还能成年人患癌症和心脏病的机率。
什么时候吃最好？
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