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紫薯食用禁忌:不能和什么一起吃?哪些人不适合吃

3、紫薯不宜与蜂蜜等过甜食物同食

1、紫薯不宜与柿子同食

2、紫薯不宜与螃蟹同食

螃蟹是寒性较强的食物,而紫薯也是偏凉性质,二者一起吃会引起拉肚子和肠胃不耐受。一、紫薯不能和什么一起吃?柿子是鞣酸含量非常丰富的食物,和紫薯一起吃对肠胃的刺激是很大的,对于普通人来说也许只是会有轻微不适之感,比如胃胀,但对于肠胃本身比较敏感和脆弱的人群来讲,则容易造成胃出血和胃溃疡。紫薯营养丰富,不仅能够给人体补充铁预防贫血,还能改善皮肤肤质,调理内分泌,加上紫薯还富含“抗癌元素”——硒,成为很多人餐桌上的必备食物之一,但是紫薯也是有一定的食用禁忌的,下面我们就来具体了解下紫薯不能和什么一起吃?

哪些人不适合吃紫薯?

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