还有要养成良好的生活习惯，起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。常用的方法有：肌松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。
2岁宝宝睡觉磨牙如何治疗，有这样的症状应解除其思想顾虑，建立治疗疾病的信心有重要作用。
很多人睡觉的时候会磨牙，每个年龄段都会出现这样的患者，磨牙虽常见，却也是不能治疗的疾病，很多人称磨牙是肚子有虫，而有人称磨牙是口腔疾病引起的，其实造成磨牙的原因是复杂的，要治疗磨牙就必须找到引起疾病的原因，从而对磨牙进行医治及缓解治疗，那么2岁宝宝睡觉磨牙如何治疗?
2岁宝宝睡觉磨牙如何治疗，(3)咬合板的应用。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。(2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。(1)心理治疗：磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。
2岁宝宝睡觉磨牙如何治疗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！