多晒太阳也可促进钙的吸收。对于轻度 缺钙 的儿童，可以采取食补，不过食补的效果比较差，如果缺钙严重还是需要补充钙片的。一般钙缺乏可能与平日饮食营养摄入不足、自身肠胃功能弱、消化系统疾病等有关。至于儿童钙片什么牌子好，建议选择易于吸收、无副作用的钙之缘片，它是添加有 维生素D 的复方钙制剂，吸收比其他补钙产品更好一些。家长可根据宝宝缺钙的情况遵医嘱适量补充钙剂。
4岁宝宝缺钙怎么补，我们都知道孩子在成长过程中最不能缺少的就是钙物质，因为孩子如果缺钙很可能就会得佝偻症，而且缺钙的时候，孩子的骨骼也会疏松，所以很多宝妈在孩子小的时候会一直给孩子吃着钙片，然后经常抱宝宝在太阳底下晒太阳，因为晒太阳能够促进钙的吸收，那么四岁宝宝缺钙怎么补呢？平时注意多晒太阳，有利于生成维生素D，促进钙质的吸收。平日饮食可多摄入含钙丰富的食物，如：奶制品、豆类、坚果、蛋黄、虾皮、海带、木耳等食物。小孩补钙应注意尽量采取食补，多吃含钙量丰富的食物，如虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、 牛奶 、豆制品、胡萝卜、鸡蛋、油菜等。
4岁宝宝缺钙怎么补温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！