钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。第一，适当晒太阳。
7个月宝宝需要补钙吗，经常让宝宝在户外活动。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。很多家长们都是会担心自己的宝宝出现缺钙的情况，从而影响到他们的正常发育，其实不用过于去担心这个问题的，只要是自己的宝宝在平常生活中没有出现任何异常反应的话都是不需要去特意补钙的，否则的话会出现营养过剩的，如果是已经发生的话就可以给他们去口服一些钙剂的。第二，口服钙剂。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。
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