熬一些白粥，备用。三文鱼 也是可以添加了，给宝宝直接蒸着吃就可以了，也可以做成鱼丸来添加的，宝宝平时要少油少盐才好，宝宝的脾胃不好，要注意添加食物要软烂一些。在鱼肝油中还富含维生素D等营养成分，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。这其实是一种不错的选择，比如用三文鱼制作鱼丸或者直接蒸着吃。这道粥品特别适合学生食用。但是由于鱼吃有刺，加之宝宝的肠胃功能较弱，脾胃功能不是很好，所以要特别注意烹调方法。
宝宝可以吃三文鱼吗，每个家庭都希望把最好的一切给宝宝。
三文鱼营养丰富，所含的Q一3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能和预防视力减退的功效。比如很多家庭在刚开始给孩子添加辅食时就会选择素有鱼中之王等美称的三文鱼。
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