若加入红糖疗效更佳。多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。1、姜茶
鼻塞流青黄鼻涕怎么办，最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。
鼻塞流清黄鼻涕，那都是感冒的症状表现，但是要说到感冒很多人都会想着，那就需要使用一些感冒药物, 事实上关于一些感冒的治疗，有时候生活中的一些治疗方法和偏方达到的效果更好，也不会造成副作用问题，比如喝一些姜茶或者是姜丝萝卜汤，对于感冒有很好的辅助治疗作用。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。2、温水温饮料
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