肾为元气之本，肾主生殖、主骨，根据经络循环路线，足跟属肾经循环的范围。产后足跟疼
产后足跟痛是虚症，不是外伤，也不属于骨刺所致。出现这种情况应该有所注意，避免落下病根。这种产后病，以肾虚为主，产后穿高跟鞋，经常赤脚穿拖鞋、凉鞋，常常是重要的诱因。在坐月子期间，一定要注意保暖，加强饮食方面的调理，下面我们来看一下这方面的内容。产妇在月子里，气血两虚，很容易受凉寒之气。产后足跟疼
特别是足部，包括足后跟，一旦受凉，在以后的日子里就会出现疼痛。产后出现足跟痛，这和产后恢复不好有关，和产后不注意调养有关，比如说平时睡眠的时候出现着凉的现象，就可能会导致这样的表现。
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