香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。
吃感冒药能吃香蕉吗，但是需要注意的是，有脾虚现象，或体质较虚寒，有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的辅助作用。
香蕉是寒性水果，属于凉性食物，可以降火，并有助于肠胃消化。香蕉是人们普遍爱吃的水果，因为它比较甜，而且很软，容易入口，男女老少皆可以吃，而且它还有其独特的功效，可以润喉润肺，清理肠道，是清热解毒的不二之选，所以对于有些人来说，饭后吃根香蕉，有助于消化，对于一些减肥的人来说，一根香蕉可能就是她们的一顿饭，那么既然香蕉如此受人喜爱，必定在感冒时也是必不可少的，但是听说感冒的时候不能吃香蕉，这就让人有些疑虑了，下面就给大家介绍介绍感冒的时候到底能不能吃香蕉。从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。但如果得了风寒感冒，出现明显怕冷、肩背颈部僵硬不适、浑身酸痛等寒邪侵袭症状，甚至出现拉肚子、手脚冰冷等阳气不足的症状时，就不适合吃香蕉了。当有腹胀或便秘时，食用香蕉可以有效改善。
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