并且对皮肤有害，建议不要涂抹。营养信息
吃芥末能减肥吗，脂肪(克)29.90蛋白质(克)23.60
评价：
吃芥末能减肥吗，纤维素(克)7.20维生素A(微克)32.00
作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期间应少量使用。营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
按摩是一种常见的调味剂，营养价值也比较高，而且能量含量高，所以减肥期间尽量不要吃芥末，芥末并不是可以减肥的食物，相反还有可能会对皮肤有害，减肥的朋友在平时只要注意运动，每时每刻注意调整自己身体的肌肉，再配合上饮食的安排，多吃一些素的食物，身体的体重慢慢就会瘦下来。芥末涂在身上是不可以减肥的！
热量(大卡)490.00碳水化合物(克)28.10
吃芥末能减肥吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！