1、急剧运动时腓肠肌突然觉得疼痛、抽筋时，要马上捉紧拇趾，慢慢地伸直腿部，待疼痛消失时进行按摩。二、迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物，以保证呼吸道通畅与防止舌根后倒，为防止牙齿咬伤舌，应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间。三、防止患者在剧烈抽撞时与周围硬物碰撞致伤，但绝不可用强力把抽搐的肢体压住，以免引起骨折。医生到来前采取的应急方法：
抽搐的急救方法，一、立即将小儿平放于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍抬高，将患者领带、皮带、腰带等松解，注意不要比患者跌落地上。并以手指掐压人中穴位及合谷穴位，以上要求必须在几秒钟内迅速完成。抽搐是一种比较常见的症状，它对人们的生活影响非常大，因为这种症状会引起患者的生活节奏受到极大的影响，造成患者无法正常的进行各项活动，而且抽搐还会威胁身体的健康，大部分抽搐的症状都是身体疾病引起的，因此，对于抽搐这种症状一定要重视，而抽搐的急救方法掌握非常重要，下面就来看看抽搐的急救方法有哪些呢？四、腓肠肌抽筋的处理：
抽搐的急救方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！