1。因此我们每天食用半勺肉桂粉，就可以降低糖尿病和心脏病发生的风险因素。当我们用另一种角度去看待调料的话，你又会发现选对好的调料，还可以帮助你预防生活中的一些疾病，以及降低癌症的患病率。
厨房中常见的几种调料可以保健你的身体，那么，今天就跟大家介绍几种有些健康养生益处的调料。肉桂:可以帮助我们平衡不平衡血糖。人们不管是做什么样的美味，都会比较关注这道美味中需要加入什么样的调料。
这是因为它所含的肉桂抗氧化成分,可以帮助细胞代谢葡萄糖。擅长烹饪的人都知道，食物的好吃与否，绝大多数取决于它所用的调料。
厨房中常见的几种调料可以保健你的身体温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！