1、观察你的姿势
打喷嚏背部撕裂疼，注意休息，局部保暖。打喷嚏背部撕裂疼
背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧，或是拔火罐，去风寒，疏通经络 ，止痹痛。打喷嚏出现背部疼痛，而且这种疼痛有撕裂感，一般来说这和腰部的一些疾病有关，比较常见的有腰肌劳损，腰椎间盘突出等等，另外平时生活当中要不着凉受风，都可能会引起这样的表现，出现这种情况的时候要及时到医院检查，了解具体的原因，可以通过一些物理治疗的方法来进行缓解。背疼怎么办
打喷嚏背部撕裂疼，中医认为是素体虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞脉络不通引起的疼痛。 疼痛症状明显可用芬必得，独一味缓解疼痛。
打喷嚏背部撕裂疼温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！