超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
肚子减肥方法有哪些？这样做甩掉大肚腩，新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。很多人肥胖不光会在表面，有的会在肚子上，肚子上的脂肪量多，穿衣服会凸显出小肚子，尤其是在穿紧身裤的时候，小肚子会变得最明显，很多人穿收腹带才能穿衣服，减肥的方法有很多，但是想要减掉肚子上的脂肪却并不容易。2、过午不食法
肚子减肥方法有哪些？这样做甩掉大肚腩，是很好的刮油办法。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。
肚子减肥方法有哪些？这样做甩掉大肚腩温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！