一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅，
饭后胃胀胃痛的原因，疼痛性质，疼痛部位，疼痛诱因，其他症状，有无恶心，呕吐，嗳气，有无呕血，便血等。关于胃胀的话，多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀。
可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。很多人都会出现饭后胃胀胃痛的情况，出现这样的情况原因有很多种，具体问题还是要具体分析，但是出现了肯定就是不正常，那么，出现这个得具体原因有哪些呢?需要用什么方法去治疗?这都是患者们急切想要知道的问题，下面编者和大家相信分析一下饭后胃胀胃痛的原因和治疗方法。编者推荐三种方法治疗
饭后胃胀胃痛的原因，另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。要作出诊断，还需要你其他的病情。
饭后胃胀胃痛的原因温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！