起于下8个肋外面，各肌齿与前锯肌、背阔肌的肌齿互相交错，后下部纤维止于髂嵴，其余移行为腱膜，与对侧同名肌腱腱膜结合构成白线，张于剑突与耻骨联合之间。腹外斜肌腱膜于腹股沟韧带内端上方形成三角形裂隙，二个边称内外侧脚，分别止于耻骨联合和耻骨结节。腹外斜肌的损伤部位多在止点髂嵴前部，在人体屈曲并回旋脊柱时，由突然的回旋动作或过度的回旋动作损伤，在起点疼痛多诊断为肋痛，在止点损伤多笼统诊断为腰肌劳损。两脚之间有脚间纤维，其后方有反转韧带围成皮下环。在临床上分为急、慢性损伤两种，小针刀治疗适宜于慢性损伤。腱膜下缘增厚连于髂前上棘与耻骨结节间形成腹股沟韧带。腹外斜肌腱膜这个部位其实是需要重点保护的，如果是出现一些撞击的话就容易受伤的，一旦这个肌肉出现损伤的话就会导致非常多的后遗症出现，这样的话就容易造成很多问题的，所说一定要在发生之后及时进行相关的处理，避免让自己自身疼痛的情况更加严重的，还需要进行消炎的。反转韧带下次解剖。
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