大枣最好选用和田大枣。
枸杞正确搭配泡水的方法及功效，两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。体质虚弱，抵抗力差的人最适合食用枸杞。
但是最为常见的日常食用方法为泡水喝，方便快捷吸收好。1枸杞菊花茶：把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊。枸杞不用多介绍了是我们日常生活中常见的一种保健补品，具有滋补肝肾，益精明目等的作用。2. 枸杞大枣茶：把枸杞和大枣放在一起泡水喝。下面就介绍几种常用的泡水搭配方法。菊花有清热去火，养肝明目的作用。其中以宁夏地区所产品质最好，功效最好的，所以我们所说枸杞常指宁夏枸杞。
枸杞正确搭配泡水的方法及功效温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！