可自己捶打，也可由他人捶打，被捶者可坐可卧。
后背经络不通的症状有哪些，中医认为人体的多个穴位系于背部，适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等，达到消除疲劳、安神等作用，并可强化内分泌及神经系统，提高免疫力。
捶背简单易行，不受时间约束，通常有拍法(虚掌拍打)和叩法(虚拳叩击)，两种手法均宜轻不宜重，力求动作协调、节奏均匀，着力富有弹性。一、症状
后背经络不通的症状有哪些，二、背部经络不通的治疗方法
后背经络不通的症状，大家有了解过吗？捶背时，双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩，捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。我们都知道背部有很多经络穴位，如膀胱经、督脉等，当背部经络不通时会发生很多不适症状，如疼痛、肩颈腰部位胀痛、身体排毒功能差，严重的患者还要影响睡眠，患者发现背部经络不通的症状后要采取有效的治疗，而治疗背部经络不通最好的方法就是中医治疗，我们就一起来了解背部经络不通的中医治疗方法。1、捶背治疗
通常后背经络不通的话，容易引发疼痛，颈椎腰部的胀痛，或者是造成身体排毒功能差，严重的患者通常还会伴有失眠的情况，所以对于后背经络的疏通工作也要注重，可以采取一些拔罐或者是捶背的治疗方法进行缓解。
后背经络不通的症状有哪些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！