对于肥胖者，要积极减轻体重，采取右侧卧位睡眠姿势为好。可出现咽部异物感、痒感、干燥感，咳痰、无痰或仅有黏白样分泌物咳出。
喉咙疾病有哪些，打鼾：目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然， 还有人把打呼噜看成睡得香的表现。咽炎：多以慢性为主。长期烟酒过度，或受粉尘、有害气体刺激，长期张口呼吸及鼻涕后流等均可引起慢性咽炎。喉咙是很容易发生问题的器官，当我们上火时会有喉咙疼的情况；当我们咳嗽感冒时也会有喉咙肿的现象，所以喉咙相关的疾病还是很多的，具体喉咙疾病有哪些呢？其实打呼嘈是健康的大敌.由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂伴，造成大脑、血液严重缺氧，它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病等心脑血管疾病有关。为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激，加强锻炼，增强体质，预防感冒。感冒引起的喉咙疼并不算是一种喉咙疾病，这只是一种并发症，而咽炎、鼻咽癌等才真正的是喉咙本身发生的疾病现象。
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