一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，。
脚崴了怎么判断是否骨折呢，其实扭伤大多数是韧带的损伤，大多数人对非骨折性软组织韧带损伤的治疗意识淡漠，一般如没有骨折就置之不理，疼痛急性期过后患肢即开始逐渐负重，致使软组织和韧带没有得到良好的休息和修复。 随着现代社会女性在职场的地位越来越重，很多女性朋友都喜欢穿一些高跟鞋来凸显自己的气质和气场，这样在职场中也会占有更多的优势。软组织和韧带的损伤需要大约三周时间修复，如果没有制动，早期活动，会遗留患肢关节慢性疼痛，迁延不愈，习惯性再次损伤的结果，所以，韧带和软组织损伤，最好石膏固定三周，确保韧带及软组织有充分的时间修复，防止并发症的产生。可她们在穿高跟鞋的过程中或多或少都会出现一些脚崴了的情况。 首先需要X光片检查，如果有细微的骨折X光片可能显示不出来，如果疼痛很明显可以予以外伤CT三维重建或者MRI进行确诊。
这就令她们感到非常的苦恼，因此脚崴了怎么判断是否骨折呢?针对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。必要的时候需要石膏固定。
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