足部的角质比起身体其他部位都厚，去除角质前先将双脚浸泡在温水中，软化干硬角质，并有助于促进血液循环。常单个发病，逐步累及其他指(趾)甲;病甲增厚、变色(色灰白或污黄，严重者变成灰褐色)、甲板失去光泽、表面高低不平、甲质松脆成为堆积的大量碎屑，过度角质化，指(趾)甲容易断裂，严重者甲板完全脱离基部，就是你说的快离开肉了。二、脚趾甲变厚怎样护理呢？一、脚指甲变厚的病因
脚指甲变厚，如此护理效果好，有可能是缺少一些矿物质和微量元素造成的，也有可能是感染了灰指甲，灰指甲的可能性比较大，灰指甲是由皮肤真菌侵犯指(趾)甲而引起的一类疾病。治疗灰指甲最好使用纯中药制剂的药物，目前市场上治疗灰指甲效果比较好的纯中药制剂是灰甲净，治疗比较彻底，无副作用，不会复发。正常的脚趾甲并不是很厚，而且还是很光滑的那种，如果出现变后现象定时体内的某种营养元素缺乏了，另外也可能是患上了灰指甲，患上此病一定要积极治疗，否则会出现感染症状。1、清洁、浸泡和软化角质。多表现为甲变色、增厚、污秽物堆积或甲板破坏、缺失。
脚指甲变厚，如此护理效果好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！