桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外，它的含铁量为苹果和梨含量的4-6倍。吃桃子的好处
人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。结石可以吃桃子吗?
在果品资源中，桃以其果形美观，肉质甜美被称为“天下第一果”。胆结石患者是可以吃桃子的，但是最好不要多吃，避免食用的是含糖量较高的食物。桃可以说是最适合高血压病人食用的一种水果了，当然了对于那些有咳嗽的患者来说，吃桃子也是治疗咳嗽的一个最好的食疗方法。桃子中的营养是非常丰富的，特别是含有人体所需的很多种微量元素，对人体的健康是非常有好处的，桃子吃起来不仅爽脆，而且还特别的甜，是很受大家喜爱的水果，有些人甚至在生活中，将桃子当做主食来食用，不过桃子虽然好吃，并不是适合所有的人吃，有些人是不能吃桃子的。人们常说鲜桃养人，主要是因为桃子性味平生，营养价值高。
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