1.按摩应该选择靠谱的地方。其实按摩对于个人来说是有好处的，当然大家说的一些副作用也有可能因人而异。还有一些可能，是因为自己身体本身带有一些疾病隐患，在不断按摩的过程中促进了身体血液循环，反而会加重这些疾病的产生。很多上班族由于平时的工作比较繁忙，缺乏时间去锻炼，所以就会经常去推拿。
经常推拿对身体有害吗，那么，经常推拿对身体有害吗？但其实总体来说，这些副作用基本上是没有的。推拿是现在人们养生保健常用的方法，如果大家感觉到肌肉疲劳或者是疼痛的话，就可以通过推拿的方法来进行缓解。下面给大家介绍养生之道的三个主要方法
如果出现了一些身体方面的不适，很有可能是因为在按摩的过程中，姿势不正确，或者按摩的手法不够专业所导致的。而且，推拿对于一些疾病的治疗也是有帮助的。
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