2枕头以中间低，两端高为好
颈椎疾病头晕怎么办呢，因此，慢性损伤是引起颈椎劳损的一大原因。颈椎疾病如果不及时治疗容易引发各种并发症危害身心健康。而预防颈椎问题，一定要养成良好的生活和工作习惯，从日常的生活细节入手，避免颈部长期处于疲劳状态，从而保护颈椎。
方法/步骤
颈椎疾病头晕怎么办呢，如果长期保持低头的状态，令颈部后面的肌肉疲劳过度，就会将重力全部压在颈椎的骨头上。
相信许多颈椎导致头晕的患者都有这方面的疑问，是的，好端端的，自己怎么就得了颈椎导致头晕呢?颈椎导致头晕的病因到底是从何而来的?其实，万事都不是空穴来风，一定都是有迹可循的，不知道是哪方面除了差错，才导致疾病缠身，下面，让我们来揭秘一下。1如果长期保持低头的状态，令颈部后面的肌肉疲劳过度，就会将重力全部压在颈椎的骨头上。因此，慢性损伤是引起颈椎问题的一大原因。
颈椎疾病头晕怎么办呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！