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空腹喝柠檬水真的好吗

用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。2、但是如果胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝,或少喝。1、每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃,可能引起胃酸分泌过多,进而反胃恶心。最好加点蜂蜜,美容养颜。不过,空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。空腹喝柠檬水是很多人的一个习惯,就是早上起来,喝一杯柠檬水,特别是对于经常便秘的人来说,空腹喝柠檬水效果是比较好的,但是也要注意柠檬,水不能够喝过多,因为大量饮用会伤胃。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。

空腹喝柠檬水真的好吗
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