那么，如何清理口腔才是正确的呢?
1.?正确的刷牙时机应该是睡前和每次进食后，当然每天刷3,4次牙对很多人来说不现实。我们虽然每天都在早晚的刷牙，但是还是会出现龋齿等牙齿问题还是会经常出现，这是因为我们在平时刷牙的时候，刷牙的方法不正确，或者使用清洁的工具不合适等问题造成的。对牙齿健康来说刷牙的时机重要性依次是：睡前>晚饭后>早饭后>午饭后。所以想要保护牙齿，一定要正确的选择口腔清洁的工具，而且要注意正确的进行口腔的清理。
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