油菜中含有丰富的钙、铁,所含的维生素C比大白菜高1倍多,胡萝卜素也很丰富。油菜分成芥菜型、白菜型、甘蓝型三类。
男人吃错一物注定要出事,油菜颜色深绿,梆如白菜,是十字花科的植物。【营养成分】
油菜的营养价值及食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者,是我国主要的油料作物和蜜源作物。
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