②吃热的食物。不吃早餐,胃酸得不到食物中和,从而侵蚀胃黏膜,就会造成局部炎症溃疡。①吃早餐要有规律。想要有一个健康的胃,必须注意遵循三餐的一些原则。不规律吃早餐甚至比不吃早餐危害性还大。
男人这东西要护好才能长命,“胃,你好吗?
护胃首先应该从早餐开始。(1)早餐的原则
男人这东西要护好才能长命,”都市白领经常加班熬夜,导致饮食不规律,进而引发胃部疾病。
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