尿失禁产生的异味不仅引起患者身体不适，还在心理上造成了极大的阴影，还影响工作、生活和人际交往。那么尿失禁有什么办法解决呢？1. 改变不良生活方式
尿快憋不住了怎么办，有些人在大笑或打喷嚏时，会漏一点尿出来。下面小编就来告诉大家。注意水及饮料的摄入，每天喝6到8杯水或饮料，避免一次性摄入大量的水，尽量在白天摄入大部分的水，临近夜晚时不再饮水;调整饮食，避免摄取刺激膀胱的食物及饮料，如咖啡、茶、巧克力以及某些药物等。大部分人觉得这很正常，殊不知，这是压力性尿失禁的一个典型表现。
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